健康：脸上有斑可能是身上有病(组图)(4)_伊人风采

健康：脸上有斑可能是身上有病(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年09月18日18:05 《时尚娇点》

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白果牛奶菊梨汤

　　消斑食疗方

　　白果牛奶菊梨汤

　　食材配方：

　　白果10克，白菊花5朵，雪梨3个，牛奶200毫升，

蜂蜜10毫升。

　　制作方法：

　　1.白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。

　　2.将白果、雪梨放入清水，小火煲，煲至白果烂时加入牛奶煮沸，待凉后，加蜜糖调味食用。

　　食疗功效：

　　白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富，且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合而成的这种汤，女性常吃，可起到

祛斑洁肤，润肤增白的作用。此外，还特别适用于因阴亏津枯，而导致肌肤干燥、面色无华的女性。

　　服用方法：随量食用。