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美体：最牛的纤体果蔬TOP7(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2006年09月26日12:10 深圳女报

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菠菜防止腿部出现皱纹(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　菠菜

　　多吃菠菜可以便血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹，请学大力水手多吃菠菜！

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