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此时,双脚经过温热刺激后,新陈代谢变得更加旺盛,接着再一边冲冷水,一边用两个手掌有节奏地拍击腿的内外两侧,由脚踝开始,一直拍到大腿为止,据说可以调理肌肤的纹路,也能达成雕塑曲线的效果。
实践了一个月,好像效果还挺明显,于是加大了频率,每周都固定用保鲜膜泡澡2-3次,半年之后,我惊喜地发现,我纤细的双腿又回来了!
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