美体：拉抻出紧致的完美身姿(组图)(6)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：拉抻出紧致的完美身姿(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年10月08日16:12 深圳女报

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

修长双腿展现女人的典雅气质(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　第五节：腿部

　　单手支撑墙壁，站直身体，另一只手向后握住相同一边的脚踝，用力弯腿，使之尽量接触臀部，使大腿前面的肌肉有紧张感。

　　益处：使你大腿肌肉变得更结实，更富有弹性，更匀称。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]　[下一页]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

模特圈减肥秘法曝光立壁角最有效(组图)2006-10-08 09:22:41
5个关于减肥的谎言(组图)2006-09-30 15:43:39
减肥：水流冲击淋浴瘦身法(组图)2006-09-30 14:57:05
减肥：跳绳 10分钟练出美腿翘臀(组图)2006-09-30 10:06:46
减肥塑骨操胸大腰细气质好(组图)2006-09-29 18:42:56
减肥：8种超级消脂瘦身的食物(组图)2006-09-29 18:34:11
减肥：有效塑身减脂还得靠器械(组图)2006-09-29 18:26:22
减肥：早晨赖床九分钟小动作瘦身(组图)2006-09-29 17:47:41

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有