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美体：五绝招30岁熟女皮肤水嫩嫩(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年10月10日10:13 深圳新闻网-深圳都市报

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起床后先喝杯柠檬水，有助身体排毒(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　绝招3：早上一杯热水加鲜柠

　　如果留心报章的美容或

减肥广告，你一定会发现，宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。

　　别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！

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