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馋妞减肥降脂食物TOP5(组图)(2)
http://www.sina.com.cn 2006年10月10日10:49 《时尚健康》

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喝牛奶抑制胆固醇堆积,有助瘦身(新浪伊人风采配图,来源:四川在线)

  1.牛奶:含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇的产生。

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