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减肥:西柚精油脂肪杀手(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2006年10月11日10:54 申江服务导报

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精油瘦身(新浪伊人风采配图,来源:人民网)

  如果配合西柚浴盐或精油的按摩,效果就更好了。按摩手法也有讲究:取少量于手中,用指腹稍加搓揉,然后对腰、臀、四肢进行按摩。想要紧实腹部,应顺时针方向按摩;想要瘦腿,则应从脚跟开始往心脏方向打圈按摩。

  但用于按摩的浴盐得非常细腻,购买前可在手臂上先试一下,不疼才好。更温和的办法,是将西柚浴盐混合在沐浴露中使用,淋浴也能达到同样的效果。

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