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4.长时间呆在室外的话,出门前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保湿乳液。
5.平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。
6.最好不要吸烟,香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少,导致皮肤弹力纤维变性,从而形成皱纹。
7.多吃清淡食物及新鲜蔬果,及时补充纤维和维生素C,也可预防皱纹的产生。
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