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健康:测测你是否缺少雌激素(组图)(6)
http://www.sina.com.cn 2006年10月19日11:52 《健康人》

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放松心情,留住雌激素(新浪伊人风采配图)

  

心灵鸡汤:放松心情,留住雌激素

  雌激素不仅能影响女性健康,更是影响女性情绪的一个重要因素。任何经历过经期综合症、产后抑郁症的女士都会意识到自身的一些微妙变化,这种变化大部分是缘于雌激素的上升和下降产生的影响。新的研究更是表明,雌激素对女性情绪的影响要比我们所意识到的强大得多,反过来,女性的情绪也会极大地影响体内的雌激素水平。所以,保持一种良好的心态、彻底放松,会对健康产生意想不到的作用。(文/伊云)

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