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美体：体内排毒一天时刻表(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年10月30日10:15 《健康人》

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合理排毒给你好身材(新浪伊人风采配图，来源：tungstar)

　　AM 3-5 肺小心早咳

　　进行肺的排毒，有咳嗽毛病的人通常在这时候咳的最烈，因排毒动作走到肺经，如非必要最好不要服用止咳药，以免抑制肺部废物的排除。

　　AM 5-7 大肠早起排便

　　大肠的排毒，此时宜起床上厕所排便。

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