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美体：9食物越吃牙越白(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年11月02日10:52 《健康之友》

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美齿食物TOP9(新浪伊人风采配图，来源：新浪体育)

洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康，也需要补充营养素哦！

　　美齿食物TOP9

　　芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。

　　乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。

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