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情绪其实也是由心指挥的(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　素黑主张的心疗认为情绪其实也是由心指挥的，而一般的“心理治疗”重视的是理智的“理”而忽略了“心”，总叫人用大脑理智思考，其实，心对人的情绪影响比大脑快得多，如果不先重视我们的“心”，我们便会“心乱”，不经大脑表皮层的理智思考就把负面的想法合理化甚至变成惯性行为，于是便会经常被负面情绪所控制，周而复始不断恶性循环。

　　曾经有个客人，找她治疗自己的情绪失控和口快手慢粗心不协调的问题。素黑便教他慢下来，提气从腹部运行到心，用丹田深呼吸，想象像摸猫一样温柔地对自己的心，用心感受最爱的人或事物，再感受自己的情绪。素黑的治疗室里有一部心率协调训练仪，可以量度心的状态。果然不出几分钟，仪器显示这位客人的心率协调率非常良好，甚至比一般人都好。所以对心最好的练习是学习对自己的心温柔，才能打开心胸，提升爱的能量。在素黑的讲座里，会告诉女人如何学会让自己的心温柔，协调好心的问题，我们才能得到更多正面的能量，更好地去爱人。