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健康:真正的环保主义者隐秘生活(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2006年11月28日14:46 《华夏》

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聪聪和兽兽

    每个人都是个星球

  聪聪:Fashion Show DJ,广告活动策划

  兽兽:演出策划人,毕业于中央戏剧学院,从事演出策划及项目投资。

  我是个十分自由散漫的人,在遇到聪聪并被他严格管教之前,扁桃体发炎、发烧感冒、去

医院打吊针是我的家常便饭。后来碰到了聪聪,他可以说是我所见过的最热衷于自我保养的人,用他朋友的话来说就是“惜命”型,在他的带动下我也成为了一个非常注意健康小细节的人,并且脱离了扁桃体发炎的苦海。当一个人开始生活有条理地对待自己的健康问题时,自然就会注意环保问题,因为我们始终觉得风水——就是生活环境中的很多细节始终与健康密不可分。

  因为我刚刚毕业,所以工作节奏特别紧张,但我们的个人爱好能够让身心舒缓。慢跑、做

瑜珈、看书、工作、养花种草、保持一日三餐,这基本上就是我和聪聪每天的生活作息表。

  人们都在说一种“慢生活”,去反对快餐文化与快餐生活,我觉得这个不需刻意,身体靠血液支配,有快有慢有松有弛,要掌握好最自然的状态。我反对很快地吃饭,吃饭是一天里享受的时刻,吃饭时间控制在半个小时左右最好,太快不消化,对身体不好,太慢菜要凉对肠胃不好。我生活很忙碌,但只有两样东西它们的时间消耗我是雷打不动,一个是进餐一个是睡眠,因为这两者是保证我们健康的基础。

  大自然意味着新鲜的氧气,那是我们一切行动的根本,身体是一切行动的载体。这就好比车与动力的关系。知道传统拔罐的原理吧?古人把大自然比做一个笼罩在地球外的宇宙,把身体比做地球,人的血管好比是地球上万亩良田的水渠,水渠淤积了,水流畅不通,田地就要萎靡不振,拔罐就是一个吸淤的过程。每个人都是个星球,他周围的环境就是个小宇宙,宇宙对地球有威胁时,地球上的田地就会遭到损害。

  用回收物做小礼品送朋友

  我很少买礼物给朋友,大部分都是自己做。有手绘笔记本,给朋友的时候会特别申明里头的纸张是我用剩的笔记本重新装订的;也用很可爱的碎花布做发圈,还用废旧鸟笼刷上红漆和盆景组合成有生命力的装置作品送给朋友,甚至有时候会做个生日

蛋糕把给朋友们。我总觉得亲手做的东西比较有诚意。而聪聪喜欢送衣物给朋友,因为这种交流很贴近人心,很温暖,送的大部分是T恤,上面还会有一些与环保、与生活有关的内容。

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