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减肥：窈窕主播私房养颜瘦身靓汤(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年12月01日13:38 假日100天

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芥兰解毒去火，适合干燥的冬日食用(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　私房靓汤之咸蛋芥兰汤

　　材料：咸蛋、芥兰、胡椒、姜片、辣椒、一点点盐和油

　　做法：咸蛋最好用手掰碎，芥兰也用手掰开，和其他调料一起放在锅里煮，油一定不能用香油。

　　功效：芥兰可以解毒，胡椒能驱寒，这款汤解毒又去火，最适合秋冬之交、天干物燥的季节喝。

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