减肥：4大瘦腰穴位1分钟灭掉赘肉(组图)(3)_伊人风采

减肥：4大瘦腰穴位1分钟灭掉赘肉(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年12月03日02:54 家庭保健报

按摩瘦腰法(新浪伊人风采配图，图片来源：中国时尚品牌网)

　　捏揉按摩腰部带脉带脉位于带脉穴一带，是腰最细处。经常按摩此经脉，减腰效果甚好。可从前后两个方向，用双手从两边按捏、揉点、提拿带脉。

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