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减肥:4大瘦腰穴位1分钟灭掉赘肉(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2006年12月03日02:54 家庭保健报


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按摩瘦腰法(新浪伊人风采配图,图片来源:中国时尚品牌网)

  捏揉按摩腰部带脉带脉位于带脉穴一带,是腰最细处。经常按摩此经脉,减腰效果甚好。可从前后两个方向,用双手从两边按捏、揉点、提拿带脉。

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