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美体:最具滋阴养颜功效6款靓汤(组图)(6)
http://www.sina.com.cn 2006年12月04日15:08 金羊网-羊城晚报

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银耳滋阴润肺的功效(新浪伊人风采配图,来源:新浪生活)

  银耳香菇鸡肉汤

  材料:银耳50克,干香菇30克,鸡肉丝100克(最好不是冰冻肉),鲜韭黄30克,食盐适量。

  制作:先将银耳用清水浸泡1小时,去除杂质,备用;干香菇浸洗后切除菇蒂,并将香菇切成细条状备用;鸡肉洗净切丝;鲜韭黄洗净切段备用。然后将四种汤料放进汤锅内用中火煮汤,加食盐调味即可。

  功效:本汤能滋阴润肺,生津美肤。

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