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美体：维生素E消灭大象腿最有效(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年12月13日09:40 《Miss 格调》

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改善水肿(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　少吃盐去水肿：经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括西红柿、香蕉、薯仔、西芹等。(文/许愿)

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