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美体：世界小姐丰胸瘦腿做啥运动(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年12月27日11:30 《家庭》

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吴英娜最爱吃海鲜(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　吃东西不挑嘴：喜欢食补

　　吴英娜很注重食补。她不靠吃维生素而是从新鲜蔬果和五谷杂粮中获得身体所需营养，几乎每周都会去市场买菜。平时她喜欢吃清蒸海螺、贝类等海鲜，以及西芹炒花生、杏仁或腰果这类有益于皮肤的菜式。夏天，她还常吃凉拌苦瓜或苦瓜汤这类降火食物。此外，她每天都喝

酸奶，认为酸奶可以清肠胃、排毒。

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