点击图片，进入下一页

冬季穿长靴容易患脚气(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　穿长筒靴子 需防“靴子病”

　　不少女性长期穿着高筒皮靴后，小腿下1/3处容易出现轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛症状，甚至足背处常感疼痛，这在医学上称为“腓浅神经压迫症”。此外，长期靠穿靴子防寒，还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、

　　专家提示，皮靴鞋跟的高度以3厘米为佳；高筒靴的靴腰要稍留空隙，不宜过紧；进入室内最好及时脱掉皮靴换上便鞋，以改善足部的血液循环。此外，晚上临睡前用热水泡脚，也可有效消除足部疲劳，促进足部血液循坏，增强身体抵抗力。