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控制饭量是减肥的不二法则(新浪伊人风采配图)

    长驱直入地打探她的

　　发胖：运动量减了，食量不减

　　从运动队退役之后，白薇过起了朝九晚五的“正常生活”，所谓正常，是说她的生活内容从体力劳动变成了脑力劳动，那种从前在运动队里大运动量训练的日子一去不复返了，不过她的饮食习惯却完全没有改过来。现在回想起来，白薇对于自己当初的“放纵”似乎也有些忍无可忍了：“以前在队里每顿饭的饭量差不多都要四五两，刚刚退役之后的那段时间我还保持那么大的胃口，慢慢地肌肉也转化成了脂肪堆积起来，人就变得越来越胖。”