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9个月减肥61公斤全靠科学食谱(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月10日10:02 新浪伊人风采
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拥有苗条的身材(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网) 是什么让妮基-福斯特重新拥有苗条的身材呢？这主要归功于她严格地执行了著名的饮食和瘦身专家罗斯玛利为她量身订做的饮食和运动计划。罗斯玛利女士也是英国一家体重管理公司的资深顾问，有上千人通过她的咨询方案成功得以减肥；事实上她的减肥理念非常简单：就是尽量少地从食物中摄取脂肪等高热量食物和尽量多地进行体育锻炼。
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