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减肥:喝水瘦身一个月减10磅(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月19日09:50 新女报
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喝水瘦身一个月减10磅(新浪伊人风采配图,来源:南方网) 喷雾做法:将10cc无水酒精、1滴玫瑰花油,朝天花板上喷,令全室充满花香,深呼吸一下。 晚餐时段:喝水瘦身一个月减10磅 只喝水的节食瘦身法是不健康的,正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜,所以每餐菜单应以蔬 菜为主,卡路里低又不怕有胃胀情况,而且还要慢慢咀嚼,有人试过一个月内瘦10磅呢。
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