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美体:沐浴冷水冲出紧翘弹力美臀(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月23日12:56 申江服务导报
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胸模非常注意睡姿(新浪伊人风采配图) 胸模Kristina 睡觉时不要束缚胸部 保养难度:4 “名牌内衣很贵,但一分价钱一分货,穿着舒适之余对胸部也起到了很好的保健作用。除了大花血本之外,严于律己也是必须的。无论何时何地,我都时刻注意抬头挺胸,保持良好的体态。严格控制饮食,少食多餐,鸡肉、鲜鱼、蔬菜等高纤维、高蛋白和低热量的食物对保养胸部很有好处。最重要的就是,睡觉时也别给胸部太多束缚,而且要注意睡姿,防止胸部挤压变形。”(Modelline签约模特)
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