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美体：日常小动作雕琢精致小脸(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月25日07:20 精品购物指南
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扭扭脖子甩掉双下巴(新浪伊人风采配图) 用电脑时 长时间对着电脑会使你的眼睛疲劳，利用给眼睛休息的短短几十秒钟，做做颈部小运动，可以去掉双下巴和脖子上的赘肉呢！ 运动效果：去掉双下巴＋脖子的赘肉 具体方法： 1.坐直后，肩部自然下垂。 2.头向左(或右)尽量倾斜拉直，保持2-3秒，回到原位，然后换另一边。 3.颈部以旋转的方式，向左向右轮流转。
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