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“立正”减肥最有效的方法(组图)http://www.sina.com.cn
2007年01月25日10:33 人民网-健康时报
点击图片，进入下一页  减肥最有效的方法(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) 本报讯 用“立正”这一动作健身可谓简单、方便。多做立正姿势能使全身筋骨、肌肉形成一条线，呼吸气血畅通，犹如一座直立的烟囱，越直越高，越能排除废气； 通过深呼吸使人体吸入大量氧气，氧能助燃，能燃烧体内的脂肪，是对减肥最直接、最有效的方法。
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