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减肥：苹果牛奶瘦腹法2天见效(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月25日10:43 宁夏网
点击图片，进入下一页  第二天饮食要诀(新浪伊人风采配图，来源：新闻晚报) 第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ml，分成6等份，每次喝1份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。
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