狂瘦34斤 我认为最有效的减肥招(组图)(5)

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减肥小妙招(新浪伊人风采配图，来源：新浪星座)

　　编辑小语：读者介绍的这三种

减肥方法，可以说是各有千秋，每一种食物都有各自减肥的功效。像黑咖啡可以利尿和刺激肠胃蠕动；普洱茶能降血脂、降血压、排毒；魔芋粉则能够通便、排毒、补钙。不过，无论是哪种减肥方法，最重要的秘诀还是“坚持”两字。就像李维维说的一样，“如果你没有毅力，那就可能永远站在胖人的队伍里噢！” (文/哈尔滨市读者李维维)

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