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减肥：情侣瑜伽 让激情燃烧脂肪(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年02月09日17:29 竞报
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情侣瑜伽之圆满式 圆满式 动作要领： 男性平躺在地面，双脚撑在女性的腰部的肌肉上，女性向后弯曲，男性脚掌随女性腰的弯曲逐渐成直立，男性的支撑可加强女性的安全感。 功效： 柔软脊柱，消除颈肩部的疲劳。
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