健康：如何简单捏捏手缓解生理痛(图)

动动手指缓解疼痛(新浪伊人风采配图，来源：《爱女生》)

　　我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于，手就像一面镜子可以随时看。“照镜子”--观察手的气、色、形的变化，可以及时了解器官情况，然后发现问题、解决问题，就在你灵活的十指之间。

　　针对个案：拿捏关节

　　对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。每次操作3分钟，每天1-2次。

　　肝病：捏右手拇指的两个关节。

　　耳鸣：捏双手无名指的三个关节。

　　高血压：按左手小指的根部。

　　心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。

　　痛经：捏双手食指的三个关节。

　　眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。(作者/吕芳 鱼霏)