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美体：挺一挺 超简强力丰胸大法(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年03月01日10:24 上海青年报
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挺拔丰胸操动作二 STEP2： 站立，挺胸、收腹、缩臀，单腿向后弯曲，肩膀打开，双手在身后抓住脚背，努力将小腿与大腿贴紧，但注意保持上半身挺直。 该动作不仅能让胸部坚挺，更对缩小肚腩、紧实臀部有非凡功效。(作者/许萍)
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