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健康:什么瘦身运动会伤到私处(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年03月29日13:04 《fitness体线》

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新妈妈急于塑身当心子宫下垂(新浪伊人风采配图)

  TIPS:

  1.游泳、洗澡注意防感染:不与她人共穿衣裤,避免在不干净的公众浴池游泳洗澡,不租用公共卫生用品以防止被传染,也不要穿着湿漉漉的游泳衣到处乱坐。

  2.切不可将袜子与内裤放在一起同洗:脚气病、

灰指甲是霉菌的重要传染源。如果家里有人患脚气,再将他的袜子与你的内裤共洗,霉菌就会趁机侵入你的阴道了。

  3.减少高糖食物的摄入:糖尿病患者易患霉菌性

阴道炎,这证明含糖分高的食物会使人体更适于霉菌的生长。

  伤害三:子宫下垂

  陶李是位新妈妈,她最大的担心是怕生育后身材走样,所以产后第四周就迫不及待地投入到了

减肥运动中。跑步、举重……她还像以前一样百无禁忌地运动,可是不久,就觉得身体不适,去医院检查后发现子宫脱垂。医生警告她,不可那么早进行产后减肥,否则会引发一系列妇科病。

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