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健康:最能改善皮肤弹性的肉类(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年03月30日14:26 《时尚健康》

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吃肉能改善皮肤弹性

   特别建议:选择超强美肤功效的5种肉食

  猪皮与猪蹄:含丰富的胶原蛋白,对维护和改善皮肤弹性有很好的帮助。

   猪骨:含大量防止皮肤老化作用的类粘蛋白及骨胶原、钙、磷、铁等。

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