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美研究称节食减肥基本是无用功(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年04月06日13:55 新华网
点击图片，进入下一页  节食减肥容易出现反弹(新浪伊人风采配图，来源：四川在线) 这项研究的负责人特蕾西·曼恩说，依靠五花八门的节食减肥，人们通常在最初半年左右时间内可以减掉体重的5%至10%。但在后续的更长时间跟踪调查中就会发现，这些人的体重大部分都会出现反弹。 研究人员分析说，大多数节食减肥者最初减掉的体重都会出现反弹，其中有三分之一至三分之二的人在节食减肥4至5年后甚至还反超了减肥前的体重。
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