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减肥:肥胖可能影响你的性欲(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年05月28日09:20 新浪伊人风采
点击图片,进入下一页 运动让你更健康(新浪伊人风采配图,来源:新华网) 3.增加可以促进生殖器官部位血液循坏的运动。很多导致肥胖的因素也是导致我们性欲下降的原因:缺乏运动,压力增加,高脂肪饮食,缺乏睡眠等等。经常运动不仅锻炼了身体,而且也有助于释放压力。坚持有氧运动比如健身走,爬山,登台阶等都可以起到非常好的效果。
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