健康：3款米雪私房抗衰养颜粥(组图)(2)

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米雪延缓衰老靠喝粥(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　不老秘诀：

    米雪还有自己的一套私藏DIY秘诀。在1.5大勺的面粉中加入1个蛋黄，1小勺的绿茶粉混合搅拌后，自制成绿茶面膜敷在脸上，再敷上一层纸膜锁住水分，20分钟后揭下洗净。而米雪自创的延缓衰老美颜粥也是效果非凡哦！

　　胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。

　　芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。

　　栗子粥：栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用。栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。