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减肥:香蕉食谱速瘦首席餐单(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年06月04日09:14 大洋网-广州日报

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减肥首席餐单(新浪伊人风采配图,来源:竞报)

  又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式

减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉,也恐怕挺容易吃闷的,下面介绍几种简单的香蕉食谱,可供大家调调胃口。

  A 香蕉沙拉 

  香蕉拌上沙拉酱的奇妙口感,本来便决定了它在沙拉盘里的主角位置。

  材料:香蕉、沙拉酱适量

  做法:把香蕉切成块,视自己喜好可以再搭配些其他的维C丰富的果类,比如橙、小番茄和青苹果,变成杂果沙拉也行。

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