不支持Flash
|
|
|
健康:女人最需要的五种食品(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月06日08:49 河北日报
点击图片,进入下一页 多吃豆类有利健康(新浪伊人风采配图) 豆腐豆类:蛋白含量最高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。 牛肉:由于妇女一生中有很长的月经期,这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低,会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁,吃牛肉是一种好办法。
【发表评论 】
|