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健康:空腹吃什么水果易患胃病(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年06月21日14:22 信息时报

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吃水果养颜也是有讲究的!(新浪伊人风采配图,来源:广州日报)

    柿子含有较多的果胶、单宁酸,这些物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。

  另外,专家还提到不能空腹吃大量的糖。因为人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常水平,会使血液中的血糖骤然升高,并且空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康有害。

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