健康：趴着睡觉醒来当心“变脸”(组图)(2)

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趴着睡觉当心被“整容”！(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

    其次，趴着睡觉，眼球受到压迫，醒来后会出现暂时性的视力模糊。长久下去，视力受损、眼球胀大、眼轴增长，可能形成高度近视，并增加青光眼的发病率。

    最后，趴着睡觉，手臂多处神经受到压迫，常常会导致心中焦虑、睡不踏实。因此，医生建议，午睡要尽可能躺着或靠在椅背上睡，不要趴在桌上睡，时间以半小时为宜。