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齐薇格减肥秘诀 每天2小时变骨感(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月27日09:46 金羊网－新快报
点击图片，进入下一页  运动减肥法 与布兰妮·斯皮尔斯通过抽脂手术恢复生孩子之前的身材不同，38岁的齐薇格用了更辛苦但也更健康的方法，她表示，为了良好身材，她每天健身两个小时，还在自家附近的山上锻炼，散步，风雨无阻，这才减掉了身上的肥肉。她说：“只是一时兴起去锻炼是没有用的，你必须坚持了至少一个月，这才能有效果。”
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