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美体:用手按出人见人爱弹性MM(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年07月30日11:46 羊城地铁报

  2、改善松弛腹胃部


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在小腹中央向左右两边推开按摩

  a. 用双手掌在小腹中央向左右两边推开按摩,注意力度要均匀,按摩2~3分钟即可。

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右手紧按腰侧,左手则顺腰形线条上下推动

  b.右手紧按腰侧,左手则顺腰形线条上下推动,令水分和脂肪变软,从而随新陈代谢排走,保持曲线,左右腰位各做2分钟。

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