美体：42岁黛咪一周健康瘦身食谱(组图)

42岁黛咪近年复出

　　四十二岁辣妈黛咪摩尔(Demi Moore)这回可是豁出去拼了！《霹雳娇娃2：全速进攻》黛咪身着三点式比基尼泳衣现身，身材曲线玲珑凹凸，有致惹火，让观众们叹为观止，直呼不敢相信生过三个小孩，四十好几的女人身材居然还能这么火辣，而让她回头再美一次的秘密武器，就是许多好莱坞巨星趋之若鹜的RAW DIET-生食瘦身法！

　　黛咪摩尔的“RAW DIET-生食瘦身”菜单里就有非吃不可的田园八蔬果：蕃茄、胡萝卜、花椰菜、菠菜、芹菜、包心菜、柠檬、小麦草。由于黛咪体型健美但易发胖，尺寸锱铢必较下，他设计的黛式食谱原则是禁吃肉类、尽量避免奶制品(还是要吃，以低脂为主)，但以坚果、种子及豆腐制品替代。