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美体:适宜秋天的健身运动(组图)http://www.sina.com.cn 2007年09月24日16:54 荆楚网-楚天都市报
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秋天健身,选择适合的方式(新浪女性配图,来源:太平洋时尚女性网) 登高:能使肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加,小便酸度上升。秋日登高,由于气候的独特,气象要素的变化对人体生理机能还有些特殊的益处。
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