健康：阳光心态让女人永葆青春(图)

    一次旅游坐火车从南京去杭州，邻座是三个杭州女人，四十多岁的光景，衣着考究。她们讨论的话题是房价、男人和孩子。杭州的高房价、乏味的婚姻、令人头痛的孩子教育问题，都没有带给她们烦恼，她们用一种诙谐的语气，相互调侃着，轻声笑着。我为她们感到快乐。

    车快到上海的时候，她们也许乏了，声音慢慢小下去了，不再有声响。我扭头看，她们都已歪着脑袋靠在座椅上睡着了。

    我细细打量这些不再年轻的女人。离我最近的一个女人，三人中她的笑声最为灿烂，她着一身质地上乘的上衣，染过的头发有些褪色，发根处冒出不少白发。

    她的容颜有些吓着我了：皮肤松弛不堪，脸颊上有一块一块的黄斑，额头上有细细密密的皱纹，她的脸色显得疲惫而饱经沧桑。这样的女人我在城市的大街上经常看到，她们终日没有笑容，忧郁地看着繁华的街市，机械地干着手头的工作。

    而我身边这个女人的睡态，把这一切暴露在我的面前。我似乎进入了一个“聊斋”世界，刚刚还是一个健康美丽的女子，转瞬之间，变成一个丑八怪。

    也许，到这个岁数的女人，再好的衣装，再好的化妆品，也无法掩饰岁月给她们带来的改变，头发不再有光泽，皮肤变得像树皮一样……但有一种东西，却可以让她们保鲜，那就是健康的心态和笑容。因为，在她们笑谈过程中，我丝毫没有感觉到她们是老的，是难看的，相反我却感觉她们是有品位的，有成熟女人味的，是阳光向上的。 

    阳光心态，是女人永远的化妆品。当一个女人变老时，再厚的化妆品也涂抹不了岁月的痕迹，但有了阳光心态，一切都会发生改变，可以让一个暮气沉沉的女人，顿时像充了电似的，浑身充满了精气神，同时让周围的人也感到快乐。