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美体:4种食品帮你“吃”掉脂肪(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年10月31日00:08 国际在线

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健健康康瘦下来(新浪女性配图,来源:中国时尚品牌网)

  玉米:玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。

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