不支持Flash

美体:如何吃出浑圆挺翘小屁股(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年11月05日00:08 星辰在线-长沙晚报

  点击图片,进入下一页


点击图片进入下一页
吃出诱人小PP(新浪女性配图,来源:国际在线)

  美臀饮食

  想让臀部变得结实,避免松驰与下垂,首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的红肉、奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。

 [1] [2] [3] [下一页]

发表评论 _COUNT_条
查看更多减肥窍门美臀护肤心得内容
爱问(iAsk.com)
不支持Flash
·《对话城市》直播中国 ·新浪特许频道免责公告 ·企业邮箱换新颜 ·邮箱大奖等你拿