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健康:4款DIY养颜润燥粥(组图)http://www.sina.com.cn 2007年11月20日11:50 金羊网
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喝粥喝出美丽容颜(新浪女性频道配图,来源:金羊网) 梨粥: 梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。
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