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健康：4款DIY养颜润燥粥(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年11月20日11:50 金羊网

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干燥季节要润燥(新浪女性频道配图，来源：人民网)

　　胡萝卜粥：

　　胡萝卜250克，洗净切碎，加粳米100克和水煮粥。秋季天气干燥，人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多等症状，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防治作用。

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