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美体：超级精选有效的丰胸7小招(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年11月28日00:10 太平洋女性网

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丰胸有道(新浪女性配图，来源：中国时尚品牌网)

　　6 交叉伸手

　　左手抓住右手手臂，再伸直向外用力推，持续数秒放松，重复动作5至6分钟。

　　7 呼吸动作

　　双腿微屈及紧贴坐在地面，再以双手按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖向外拉开5至10秒。

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