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美体：MM必看 重现美胸6个运动(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月26日00:09 舜网-都市女报
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练就傲人胸围(新浪女性配图，来源：中国时尚品牌网) 方案五 1.用双手包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。 2.双手张开，分别从乳沟处往下做按压，直到乳房外围。 3.在双乳间做8字型按摩。 费时：3-5分钟 小提醒：每个动作重复5-6次，促进血液循环，刺激乳腺的发育。
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